MANIKŰR PEDIKŰR MŰKÖRÖM

A reflexológia kínai eredetű, közel 5000 éves gyógymód, de a régészeti leletek szerint az ókori Egyiptomban is ismerték a módszert, később feledésbe merült. Reneszánszát 1913-ban kezdte újra: ekkor alkalmazta egy amerikai fül-orr-gégész, William Fitzgerald, aki zónaterápiának nevezte el.

Az agy ami az ingereket felveszi és továbbadja a legnagyobb hiányt szenvedő szervünkhöz. Ezért talpmasszázzsal nagyon rossz dolgot nem lehet csinálni, mert az ingerlés először az agyba megy, és onnan mennek tovább a szervekbe.

Gyógyító terápia az orvoslásban, ma már elfogadott gyógymód.

A láb elveszítette az önerősítését, hogy cipőbe kényszeríttették, pedig ez az a szervünk, amelyik elkísér a sírig.

A reflexológia az emberi test minden egyes részének megfelelő működésére kiható reflexpontokra gyakorolt nyomás tudományos technikája. Megfelelően végezve a masszírozás ingerületet küld a test különböző szervei, mirigyei és idegei felé. A test bármely részében fellépő fájdalom, kellemetlenség vagy betegség megszüntethető a talp megfelelő zónájában található reflexpontok masszírozásával.

Célja: az egyensúly helyreállítása, amely az egészséges életműködés feltétele. A feszültség csökkentése, újra működésbe hozni, revitalizálni, regenerálni, gyógyítani az egész szervezetet, valamint az egész rendszer harmóniájának és kiváló egészségi állapotának helyreállítása természetes módon.

A természetes gyógymódok célja, hogy támogassuk, erősítsük a szervezet saját gyógyító erőit. A reflexzóna masszázs ennek egy egyszerű módja. A masszázs során kapcsolatba kerülünk az egész emberrel, annak testi és lelki mivoltával. Az emberi együttérzés vezet odáig, hogy a természetes gyógymódokat alkalmazva mások segítségére legyünk.

Masszázs menete:
Frissítő céllal alkalmazható pedikűr befejezéseként. (kb. 5 perc)
Önálló kezelésként. (30 perc)

1; tenyerünkbe helyezzük a krémet, összeütögetjük, ezután egyenletesen felvisszük a talp, lábfej, lábszárra. Simító mozdulatot végzünk, addig, amíg el nem lazul a vendég, és fel nem térképezzük a talp, lábszár, lábfej állapotát.

2;Az ujjak masszírozása: Az egyik kezünkkel megfogjuk a lábfejet a másik kezünk hüvelykujjával megmasszírozzuk az ujjak végeit. A 4 ujjunk segítségével az ujjak hátát és az ujjak 2 oldalát. Ezek után két tenyerünk közé fogjuk a két lábfejet, és két oldalról körkörös mozdulatokkal masszírozzuk.

3; Lábfej masszírozása: Hüvelykujjunka betámasztjuk az ujjak alatti párnák és középső mutatóujjunk segítségével felfelé-lefelé haladva a lábközépcsontok közötti lágy részt megmasszírozzuk. Ezután kereszt irányban is. Mindkét kezünk 4 ujjával kereszt irányban is megmasszírozzuk.

4; A talpat hüvelykujjunk ujjbegyével dörzsölő mozgást végezve haladunk a talpszélig, majd a talpszélnél lefelé a sarok irányéba másik kézzel pedig ellen tartunk. Ezután körkörös gyúrást végzünk, szintén talpszél, majd sarok irányába. A fájdalmas pontoknál óvatosan masszírozunk.

5; Bokát masszírozunk, ha dagadt, vizes, akkor váltó, intervitáló fogást alkalmazunk. Ujjbegyeink segítségével körkörös mozgást végzünk a kül-, és bel boka csont körül.

6; Lábszár masszírozása. Ökölbe zárjuk a kezünket és hajlított ujjainkat mozgatva bokától a térd felé a vádlit megmasszírozzuk. Visszafelé nyitott tenyérrel térdtől bokáig simítást végzünk. Befejezésként végezhetünk az egész lábon rezegtetést, paskolást, kirázást. Simítással zárunk úgy, hogy a kül-, és bel boka csont körül ujjbegyeinkkel épphogy hozzáérünk a bőrhöz.

Fájdalmas pontnál finoman vissza-vissza térünk oda.

_________________________________________________________________
Mikor nem ajánlott a talpmasszázs?

- súlyos fertőző vagy magas lázzal járó betegségben,

- a vénák vagy a nyirokrendszer gyulladásos folyamataiban,

(érrendszerű betegségeket nem lehet talpmasszázzsal gyógyítani)

- Olyan betegségekben, amelyeket operálni kell,

- Veszélyeztetett terhességben (normális terhességben –természetesen az orvossal egyetértésben – az anya számára nagyszerű élmény az enyhe, jól adagolt masszázs, a medence zónáit azonban nem szabad masszírozni),

- súlyos depressziós állapotban,

- a láb betegségei vagy sérülései esetén, ezek ugyanis lehetetlenné teszik a masszázst (pl. visszérbetegség vagy lábgombásodás),

- pészmékert viselőkön.